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2024.12.30今朝の体重75.3kg(-0.2kg)※今年の振り返り

24.12.30

昨日のごはん朝ごはん納豆ごはん豚汁昼ごはん白米150g焼き鮭豚とザーサイ炒め  夜ごはん生ビールレモンサワー×5カマス揚げじゃがバター豚···

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