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ライブ後のみなとみらい散歩 #今日の歩数は
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今日の朝・昼ごはん♪ #おにぎりの具といえば
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夜のニャルソック報告2025/2/23
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地域ごとの郷土料理
青椒肉絲（牛肉とピーマンの細切り炒め）
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我が家の好物 ヤリイカの香味揚げ
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【日常】いつもの居酒屋さんでストレス発散飲み
余りの暑さに五目ソーメンの夕食・冷やしゃぶも作りました。
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自家製しょうゆ麹、常温発酵で完成。手羽元がほろほろ、夏のごはんがすすむ！
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焼肉用のお肉が奉仕品だったので焼肉です。
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【日常】トリカツと休肝日
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【日常】いつもの居酒屋さんでボトル空けて暴飲暴食ストレス発散！
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【日常】スーパーのお寿司と家飲み
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＼更年期のリアル／限界の日。お風呂だけが救いだった。
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鯖のカレー風味竜田揚げ＆カボチャの素揚げ
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ランチで味噌ラーメンと家飲み
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海老レタス炒飯と野菜スープ＆我が家の花とムギ
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昨日は芦屋浜の松林の方へお散歩に行ってきたｖ・。・Ｖ わん♪
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チキントマトソース煮と家飲み
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お花見に芦屋中央公園に行ってきたｖ・。・Ｖ わん♪
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ランチの五目焼きそばと昼間から酒飲む父ちゃんとアタチの腹筋について話すニャン
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芦屋総合公園にお散歩に、春はそこまで来ているｖ・。・Ｖ わん♪
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おひるごはんに娘が作ってくれた釜揚げしらすパスタ＆辛子明太子パスタをご紹介します。
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夜のニャルソック報告2025/3/5
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朝のニャルソック報告2025/3/3
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