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ライブ後のみなとみらい散歩 #今日の歩数は
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今日の朝・昼ごはん♪ #おにぎりの具といえば
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夜のニャルソック報告2025/2/23
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地域ごとの郷土料理
青椒肉絲（牛肉とピーマンの細切り炒め）
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我が家の好物 ヤリイカの香味揚げ
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１年に一度春だけに作る二色そぼろご飯
今日はムギの親友しし丸君を思い出す器で夕食 海老のマヨ炒め＆鶏と茄子の甘辛炒め
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【ほのぼのダイエット】今朝の体重77.4kg（前日比△0.3kg）
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【ほのぼのダイエット】今朝の体重77.7kg（前日比+0.3kg）
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ひとりごはんはレンチンワンプレートでおいしく簡単に♪
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【ランチの思ひ出】山都そば伝承館
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筍と蕗の煮物、とり天の夕食
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冷蔵庫の野菜でトマト豚キムチ＆ベジタブルマリネ 庭のバラとカモミールを食卓に飾りました(^^♪
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＼更年期のリアル／限界の日。お風呂だけが救いだった。
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いつもの居酒屋でリフレッシュ
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ワンプレートごはんと東京の桜が満開になった話♪
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芦屋総合公園にお散歩に、春はそこまで来ているｖ・。・Ｖ わん♪
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義母と映画に行ってきた♪ #私の親孝行
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今日の晩御飯は塩鮭と豚汁とスナップエンドウのピリ辛和え
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名前のわからない魚を煮付けにしました♪ #本日のおうちごはん
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日曜日からは雨の予報、３月１日土曜日にお散歩に行ったｖ・。・Ｖ わん♪
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赤レンガ倉庫と元町チャーミングセール2025戦利品♪
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朝のニャルソック報告2024/2/24
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父ちゃん胃腸炎でダウン
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