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2024.12.25今朝の体重74.4kg(-0.4kg)※きっと君は来ない...

24.12.25

昨日のごはん 朝ごはん食パン1枚豚汁(玉子入り) 昼ごはん白米150g焼鮭ほうれん草玉子炒め  夜ごはん鶏むね肉オーブン焼き豚汁&···

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