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2024.12.10今朝の体重75.2kg(-0.2kg)

24.12.10

 昨日のごはん 朝ごはんカンパーニュ2枚ハムサラダ豚汁 昼ごはん白米150g白身魚フライハムカツおくら 夜ごはんカンパーニュ2枚···

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