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2024.12.20今朝の体重74.5kg(+0.3kg)

24.12.20

  昨日のごはん 朝ごはんプチフランス２個豚汁玉子入り 昼ごはん白米150gとんてき焼き鮭ほうれん草と玉ねぎ玉子炒め 夜ご···

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